新年就要來了，一年一度的大掃除時間又到了，好好整理周遭的環境，從外到內整頓你的內心，丟掉不必要的東西，別讓無謂的小事佔據你珍貴的空間和情感，趁著嶄新開始與心目中理想的自己靠近吧。
20 件生活「斷捨離」
著手整理以前，請記得先問自己這些問題
#1
一年以上沒再穿的衣服
「現在不穿，以後你也不會穿。」今年不會穿，明年想穿的機會也很不大，誠實面對自己已經不愛，也是放下執著的一種作為，捐出去或回收了吧，除非你願意隔天就穿它出門
#2
總是磨腳的鞋子
生活的路已經走得很艱辛了，磨腳的鞋子，只會讓自己更難走出自己的路
#3
和現在風格迥異的飾品
#4
好久沒用的化妝品
冷宮產品就不要再佔空間啦！放到過期的趕快丟掉，還在保存期限內的話，送人或是當二手商品賣掉都可以
#5
只噴幾次的香水
是不是心底根本不喜歡這個味道呢？就別再逼自己要把它用完了吧
#6
已經過期的保養、化妝品小樣
明明想著出遠門時可以方便帶著用，但常常還沒用到就越積越多，這些試用包不只佔空間，產品內容物也不一定適合自己，留下幾個真的會用到的，其他的就處理掉吧
#7
再也沒擦過的唇膏
化妝台上的那幾隻口紅，有多久沒擦了呢？蓋子上都積灰塵了
#8
不再喜歡或已經乾掉的指甲油
指甲油不是一個可以久放的物品，長期不用會乾掉變濃稠，還不打算丟掉嗎？
#9
放在角落生灰塵的雜誌
追求流行指標的雜誌，通常具有時效性的內容，過期之後再次翻閱的機率就很低
#10
不再有共鳴的心靈書籍
#11
手機裡沒用的螢幕截圖
想清理手機空間，但放眼望去一堆檔案、APP、照片等，一時之間無法決定要刪什麼，就從手機螢幕截圖開始吧
#12
成堆的購物袋
#13
Email信箱裡幾千封廣告訊息
看到標題點都不想點進去的信、網拍的電子報也刪一刪、該退訂的內容也退一退，免得重要的信件被你遺漏
#14
叫外送留下來的塑膠餐具
#15
老舊的充電線、不知道還能不能用的行動電源
#16
過期的藥品
過期的藥可能已經變質有異味，服用可是會對身體造成傷害，過期或不吃的藥要丟棄，以免誤食
#17
拖延症、愛熬夜等壞習慣
斷捨離不局限於物品，壞習慣都可以在一起斷捨離！
#18
佔空間的聊天記錄
#19
很久沒聯絡的酒肉朋友
酒肉朋友只能陪你在閒暇時嬉笑尋樂子，但卻無法在你人生落難低潮時，拉你一把，斷離一些讓你不舒服的社交，把真心放在值得付出的人身上吧
#20
對過去沒意義念舊和感性
念舊的人普遍都是感性動物，整理舊物時就會被困在情緒內，別讓這些念頭都變成了執念，不是所有的物品，都值得被保存，你所需要思考的時間點，永遠都是現在
透過20件生活「斷捨離」，把焦點放在現在的自己
過去的，學會放下，未來的，不急著追尋
𓆱
